Month: August 2017

Bật mí mẹo giảm cân nhanh chỉ trong 3 ngày mà nhiều người không biết

Với chị em phụ nữ, thừa cân luôn là vấn đề khiến chị em mất tự tin nhất không chỉ trong giao tiếp mà còn ở ngay trong cuộc sống hàng ngày nữa nhé. Có khá nhiều chị em áp dụng những cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày ngay tại nhà nhưng có lẽ không sử dụng đúng phương pháp hoặc do thời gian quá ngắn mà không đem lại hiệu quả mong muốn. Thậm chí có nhiều chị em còn giảm cân tại spa nhưng ở đó chi phí cao lại mang tính tạm thời nên không phải chị em nào cũng có điều kiện thực hiện. Hiện nay có một cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày bằng việc ăn chay, có lẽ nó cũng không mới nhưng chưa có nhiều người thực hiện. Ăn chay đã được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe và có tác dụng đặc biệt trong việc giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu về cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày bằng việc ăn chay nhé.

Với thực đơn ăn chay giúp giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày sẽ khiếp bạn có cảm giác mệt mỏi một chút, nguyên nhân chính ở đây là do cơ thể bạn đã quá quen với việc được cung cấp một lượng dinh dưỡng dồi dào từ thịt, nay bỗng dưng cắt bỏ sẽ khiến cơ thể bị “sốc” nhưng nó lại đem lại hiệu quả tuyệt vời trong việc giảm cân, nó giúp giải quyết việc tích tụ mỡ thừa cũng như triệt để  hoàn toàn những mô mỡ cứng đầu giúp cho thân hình thon gọn hơn.

Deaura Spa  ngày càng khẳng định vị thế của một địa chỉ làm đẹp hàng đầu Việt Nam với những tiêu chí làm đẹp mang đẳng cấp 5*.

Trong ngày đầu tiên khi thực hiện việc ăn chay để giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày thì việc hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi phờ phạc là điều dễ dàng nhận thấy được, nhưng bạn đừng vì thế mà vội vàng bỏ cuộc nhé, hãy cố gắng kiên trì chỉ 2 ngày nữa thôi. Sang ngày thứ 2 cơ thể đã dần quen với việc tiếp nhận nguồn dinh dưỡng từ những món ăn chay nên bạn sẽ có cảm giác bớt mệt mỏi hơn, lúc này việc duy trì thực đơn ăn uống đã bày sẵn ra từ trước không còn quá khó khăn như lúc đầu nữa, hãy thực hiện nó một cách nghiêm túc nhé. Sang đến ngày thứ 3, đây là ngày cuối cùng của chiến dịch giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày rồi, vì thế hãy phấn chấn và thực hiện ăn uống đúng theo thực đơn bày sẵn. Nếu lúc nào bạn cảm thấy quá đói hay cần bổ sung năng lượng thì có thể uống thêm sữa không đường, cũng rất tốt nhé.

Hãy nhớ rằng, giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày bằng phương pháp ăn chay chỉ thực sự có hiệu quả khi mà bạn thực hiện nó một cách nghiêm túc và đúng đắn. Hơn thế nữa, ăn uống nhưng bạn hãy nhớ kết hợp với tập luyện thường xuyên thì việc đốt cháy mỡ sẽ càng hiệu quả hơn nữa nhé, thân hình thon gọn sắp thành hiện thực rồi đó. Có khá nhiều những người béo không thể chịu được quá trình ăn chay ít chất, khắc nghiệt này nên thường bỏ dở giữa chừng vì thế nếu bạn muốn mơ đến vóc dáng mi nhon cần phải có tinh thần thép, cần kiên trì nhẫn nại để có được hiệu quả cao nhất. Nếu bạn áp dụng đúng theo phương pháp này trong 3 ngày có thể bạn sẽ giảm được 2-3kg đó.

Spa Deaura 68 Nguyễn Du không chỉ là viên gạch đầu của Deaura mà còn thể hiện được bản lĩnh của người đi đầu khi rất nhiều chị em tin dùng sản phẩm mỹ phẩm Deaura tại chi nhánh 68 Nguyễn Du

Chăm con như thế nào cho đúng cách

Bất kể ông bố bà mẹ nào đều mong muốn con mình được khỏe mạnh, phát triển tốt nhất chính vì thế, việc chăm con đúng cách luôn được quan tâm và tìm hiểu rất nhiều. Để chăm cho mỗi đứa trẻ có thể phát triển toàn diện cần phải chăm con khoa học, như vậy mới đem lại cuộc sống tốt đẹp hơn cho tương lai của trẻ. Dưới đây là một vài chia sẻ giúp cho việc chăm con đúng cách, hãy cùng theo dõi nhé.

Chăm con đúng cách theo phương pháp khoa học

Dinh dưỡng cần cung cấp hợp lý cho từng độ tuổi của trẻ: Có lẽ điều này chính là yếu tố tiên quyết đến sự phát triển của trẻ, bố mẹ muốn chăm con đúng cách cần lưu ý đến điều này. Đối với những trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi thì sữa mẹ chính là thức ăn ngon nhất, bổ dưỡng nhất và là liều vác xin đầu đời của trẻ, giúp trẻ kháng lại bệnh tật. Theo một số thống kê, những trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu có thể giảm 13% số ca tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi. Còn trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi, bố mẹ nên cho trẻ ăn dặm đúng cách, lượng thức ăn, thực phẩm phù hợp với lứa tuổi của trẻ để giúp trẻ phát triển nhanh và khỏe manhhj. Lưu ý không nên quên việc bổ sung thêm những khoáng chất, vitamin thiết yếu từ rau xanh hay trái cây cho trẻ nhé.

Cách chăm sóc làn da bị lão hóa chuẩn theo hướng dẫn của Spa DeAura  – Spa thương hiệu Isarel 5 * tại Việt Nam

Giúp trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ, đây cũng là điều rất quan trọng trong việc chăm con đúng cách và quá trình phát triển của trẻ. Trong mỗi giấc ngủ nhất là khi trẻ ngủ say, hooc-môn tăng trưởng sẽ được giải phóng từ đó giúp chất dinh dưỡng được hấp thụ vào cơ thể dễ dàng hơn, đặc biệt những hooc-môn này còn giúp ích rất nhiều trong việc tăng trưởng chiều cao xương và sụn của trử nữa nhé, từ đó giúp ích rất nhiều trong việc phát triển chiều cao của trẻ sau này. Chăm con đúng cách giúp con ngủ nghỉ hợp lý theo đúng nhu cầu lứa tuổi cũng giúp làm tăng sức đề kháng trong mỗi em bé.

Chăm con đúng cách cũng là việc bố mẹ nên để trẻ vận động thể lực thường xuyên, việc luyện tập này sẽ giúp tác động tích cực cho hệ miễn dịch của trẻ từ đó giúp trẻ có vóc dáng cân đối hơn đồng thời trẻ cũng lanh lợi và thông minh hơn nữa so với những em bé ít vận động. Không chỉ thế, việc vận động, tiếp xúc với môi trường tự nhiên sẽ giúp cho trẻ đề kháng lại với bệnh tật, trẻ sẽ ít bị bệnh hơn khi ra ngoài môi trường mới hay thời tiết thay đổi.

Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên lưu ý khám sức khỏe định kỳ và cho trẻ thực hiện tiêm chủng đầy đủ theo lịch và theo đúng độ tuổi. đây là nguyên tác tất yếu trong việc chăm con đúng cách nó sẽ làm tăng hệ miễn dịch cho trẻ cũng như phát hiện kịp thời bệnh cho trẻ, chạy chữa kịp thời có thể tránh được một số rủi ro không đáng có.

Trên đây là một vài lưu ý, cũng như phương pháp chăm con đúng cách mà cha mẹ cần quan tâm thực hiện để cho con trẻ luôn phát triển tốt, khỏe mạnh, thông minh và có thể phát huy được hết khả năng của mình.

Xem thêm về DeAura Nguyễn Du – Những bước chuyển mình rõ rệt thể hiện được bản lĩnh của người tiên phong

Review về DeAura – Thương hiệu mang lại vẻ đẹp tự nhiên nhất cho phụ nữ Việt

Hiện nay nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ ngày càng được nâng cao. Bởi chị em phụ nữ không an phận chỉ là một bà nội trợ đầu bù tóc rối thay vào đó chị em giao tiếp nhiều hơn, mở rộng các mối quan hệ với bạn bè, đồng nghiệp và đối tác. Chính bởi lý do đó mà họ dành nhiều thời gian cho việc giữ gìn vóc dáng cũng như chăm sóc da, nhất là đối vơi những phụ nữ tuổi 30- độ tuổi lão hóa da.

Có cung ắt có cầu chính bởi lý do đó mà các trung tâm thảm mỹ, spa mọc lên khá nhiều. Thế nhưng để có thể thu hút khách hang đến spa của mình làm đẹp các chủ cơ sở đã sử dụng những chiêu trò, tung những tin đồn thất thiệt nhằm làm giảm uy tín của đối thủ cạnh tranh. Họ làm cho người tiêu dùng hoang mang và quay lung lại với những sản phẩm tốt mang lại hiệu quả, để rồi những spa làm ăn chân chính rơi vào tình huống lao đao.

 

Dạo gần đây tôi được nghe rất nhiều về thông tin DeAura Spa, thương hiệu có nguồn gốc từ Isarel và được rất nhiều phụ nữ trên thế giới tin dùng như Úc, Nhật, Pháp…. Sản phẩm  chỉ chập chững xây dựng trong khoảng 1 năm tại nước ta thế nhưng họ đã mở được 5 chi nhánh tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh. Chính bởi sự phát triển và được người tiêu dùng tin tưởng đã khiến cho những thương hiệu làm đẹp khác như ngồi trên đống lửa. Cơ sở đầu tiên DeAura spa 68 Nguyễn Du đã phải hứng chịu những thông tin thất thiệt trên những trang báo mạng và khắp những diễn đàn chia sẻ làm đẹp. Tôi thấy thật kì lạ những thông tin được tung ra có nội dung giống hệt nhau và được đưa lên bằng những tài khoản mới lập và không hề có thông tin cá nhân nào cả. Chắc chắn có điều gì đó mờ ám và đáng nghi ngờ. Thật may mắn tôi được các bạn bên spa DeAura mời đi trải nghiệm thử dùng bộ sản phẩm. Tôi rất vui vì đây là cơ hội để tôi có thể kiểm chứng được những thông tin làm cho người tiêu dùng như tôi hoang mang và mất niềm tin vào trung tâm làm đẹp đẳng cấp 5* được nhiều nước tin dùng.

Như lịch hẹn tôi đến spa DeAura 68 Nguyễn Du. Chật vật lắm tôi mới có thể kiếm được cho mình một nơi để xe, bởi khách hàng hôm đó khá đông. Ấn tượng đầu tiên tôi thấy ở DeAura đó chính là không gian spa vô cùng sang trọng được bao phủ bằng môt màu vàng. Từ những chi tiết nhỏ nhất trong đó đều được chăm chút, gương, bàn ghế, đèn trang trí đều được phủ trong màu vàng, tôi cảm giác như mình đang được bước vào cung điện lộng lẫy.

Thái độ của các bạn nhân viên ở đây khiến tôi khá hài lòng, nhẹ nhàng, thân thiện, đúng mực chắc hẳn các bạn đã được đào tạo rất bài  bản và kĩ lưỡng. Trong lúc chờ tới lượt mình vào trải nghiệm tôi có ngồi nói chuyện với chị Thanh Mai ( Hai Bà Trưng) chị chia sẻ: “ Chị sử dụng sản phẩm của DeAura được một thời gian rồi, chị thấy hiệu quả lắm nhé, da trắng sáng, căng mịn hơn hẳn.  Nhân viên ở đây thì tận tình thường xuyên hỏi thăm với nhắc nhở chị tới spa để trị liệu” Tôi có hỏi chị về thông tin DeAura lừa đảo chị gạt đi luôn: “ Không phải đâu em ạ do họ cần sản phẩm về nhà nhưng không làm theo đúng như quy trình của bác sỹ hướng dẫn, làm đẹp thì phải từ từ, về nhà chịu khó chăm sóc thì mới có tác dụng, đây là thương hiệu lớn chứ có phải như kem trộn có tác dụng ngay rồi sau đó thì nát hết mặt. Với cả nhiều người họ tiếc tiền sản phẩm có hiệu quả đến mấy thì cúng muốn trả lại, không trả được thì thi nhau tung tin vớ vẩn làm mất uy tín của nhãn hàng. Chị Ngọc Anh ngồi gần đó cũng nói thêm: “ Chiêu trò hạ nhau thoi em ạ, thấy người ta làm ăn được nên ấm ức tìm cách hãm hại, chị thì chẳng tin, chị sử dụng thấy có hiệu quả nên cứ tin tưởng spa làm đẹp thôi.

Mặc dù khách hàng hôm đó tới khá đông thế nhưng tôi không phải chờ lâu để được trải nghiệm sản phẩm. Tôi được các nhân viên đưa vào phòng khám, các bác sỹ thăm khám rất kỹ lưỡng, đưa ra hướng điều trị cho da. Sau đó tôi được nhân viên ở đây cho thử sản phẩm, thật bất ngờ nhìn vào gương tôi không nhận ra mình, da mặt tôi trắng sáng, căng mịn hơn rất nhiều. Giá bộ sản phẩm vừa với khả năng chi trả của tôi nên tôi quyết định sẽ mua bộ sản phẩm của DeAura spa để chăm sóc cho làn da lão hóa của mình.